- Szczegóły
-
Odsłony: 1848
STOPNIE KYU
| |
| STOPNIE W JUDO - WYMAGANIA (wyciąg z regulaminu) |
|
| 6 KYU - PAS BIAŁY (po odbyciu min. 50 lekcji judo) |
- Historia i zasady judo, składanie judogi, wiązanie pasa, pojęcia UKE, TORI
- REI HO
- SHIZEN (SHlZEN TAI, JIGO TAI)
- SHlN TAI (TSUGI ASHl, AYUMI ASHl,)
- TAI SABAKI
- UKEMI
- KUMI KATA
- HAPPO NO KUZUSHI
- KATAME WAZA
- HON KESA GATAME
- TATE SHIHO GATAME
- YOKO SHIHO GATAME
- KAMI SHIHO GATAME
- FUSEGI przeciwko w/w chwytom
|
|
| 5 KYU - PAS ŻÓŁTY (po odbyciu min. 50 lekcji judo od uzyskania 6 KYU) |
- NAGE WAZA
- HIZA GURUMA
- O UCHI GARI
- IPPON SEOI NAGE
- KO UCHI GARI
- DE ASHI HARAI
- SASAE TSURICOMI ASHI
- O GOSHI
- O SOTO GARI o podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty
- KATAME WAZA
- KUZURE KESA GATAME
- KATA GATAME
- KUZURE KAMI SHlHO GATAME
- KUZURE YOKO SHlHO GATAME
- MUNE GATAME
- HADAKA JIME
- FUSEGI przeciwko w/w chwytom
|
|
| 4 KYU - PAS POMARAŃCZOWY (w trybie zawodniczym po min. 6 miesiącach szkolenia od uzyskania 5 KYU) |
- NAGE WAZA
- UCHI MATA
- ASHI GURUMA
- TOMOE NAGE
- TANI OTOSHI
- SUKUI NAGE
- UKI OTOSHI
- USHIRO GOSHI o podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty
- KATAME WAZA
- UDE HISHIGI UDE GATAME
- UDE HISHIGI HIZAGATAME
- UDE HISHIGI WAKI GATAME
- NAMI JUJI JIME
- GYAKI JUJI JIME
- KATA HA JIME
- TSUKKOMI JIME
- SANKAKU JIME
- FUSEGI przeciwko w/w chwytom
|
|
| 3 KYU - PAS ZIELONY (w trybie zawodniczym po min. 6 miesiącach szkolenia od uzyskania 4 KYU, w trybie rekreacyjnym po min. 1 roku szkolenia od uzyskania 4 KYU) |
- NAGE WAZA
- UCHI MATA
- ASHI GURUMA
- TOMOE NAGE
- TANI OTOSHI
- SUKUI NAGE
- UKI OTOSHI
- USHIRO GOSHI
- podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty
- KATAME WAZA
- UDE HISHIGI UDE GATAME
- UDE HISHIGI HIZAGATAME
- UDE HISHIGI WAKI GATAME
- NAMI JUJI JIME
- GYAKI JUJI JIME
- KATA HA JIME
- TSUKKOMI JIME
- SANKAKU JIME
- FUSEGI przeciwko w/w chwytom
|
|
| 2 KYU - PAS NIEBIESKI (w trybie zawodniczym po min. 6 miesiącach szkolenia od uzyskania 3 KYU, w trybie rekreacyjnym po min. 1 roku szkolenia od uzyskania 3 KYU) |
- NAGE WAZA
- MOROTE GARI
- KO SOTO GAKE
- KOSHI GURUMA
- YOKO OTOSHI
- HARAI TSURIKOMI ASHI
- KATA GURUMA
- SUMI GAESHI
- YOKO GURUMA o podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty
- KATAME WAZA
- UDE HISHIGI HARA GATAME
- UDE HISHIGI ASHI GATAME
- UDE HISHIGI SANKAKU GATAME
- UDE HISHIGI TE GATAME
- ASHI GARAMI
- SODE GURUMA
- RYO TE JIME
- KATA TE JIME
- FUSEGI przeciwko w/w chwytom
|
|
| 1 KYU - PAS BRĄZOWY (w trybie zawodniczym po min. 6 miesiącach szkolenia od uzyskania 2 KYU, w trybie rekreacyjnym po min. 1 roku szkolenia od uzyskania 2 KYU) |
- NAGE WAZA
- HANE GOSHI
- HANE MAKIKOMI
- UTSURI GOSHI
- O GURUMA
- SOTO MAKIKOMI
- O SOTO GURUMA
- UKI WAZA
- YOKO WAKARE
- URE NAGA
- SUMI OTOSHI
- YOKO GAKE
- podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty
|
Zarząd PZ Judo wprowadził w dniu 11.05.2018 zmiany w regulaminach stopni Kyu i Dan.
Najważniejsze zmiany, to wprowadzenie 9 stopni Kyu:
6 Kyu – pas biały
5,5 Kyu – pas biało żółty
5 Kyu – pas żółty
4,5 Kyu – pas żółto pomarańczowy
4 Kyu – pas pomarańczowy
3,5 Kyu – pas pomarańczowo zielony
3 Kyu – pas zielony
2 Kyu – pas niebieski
1 Kyu – pas brązowy
Prawo do przeprowadzenia egzaminu i nadania I DAN mają trenerzy, instruktorzy judo kierujący bezpośrednio szkoleniem egzaminowanego lub inni z macierzystego klubu lub okręgu posiadający minimum 3 DAN.
Więcej szczegółów pod linkiem: http://web.pzjudo.pl/sites/default/files/zalaczniki/2018/regulamin_uzyskiwania_stopni_kyu_0.pdf
