Cytat tygodnia

                                     Celem jest ciało tak skoordynowane,

                         Aby poruszało się z minimalnym wysiłkiem,

          I maksymalną wydajnością,

                  Nie poprzez siłę mięśni,

                     Ale przez zwiększoną,

Świadomość tego jak funkcjonuje.

 

                         Moshe Feldenkrais